Fitness- und Gesundheitskurse

Lass Dich von unseren vielfältigen Fitnesskursen inspirieren

Gruppenfitness macht Spaß und erhöht die Motivation. Im WellLady finden täglich abwechslungsreiche Kurse unter Leitung von erfahrenen Trainerinnen statt.

 

Wähle zwischen Indoor-Cycling (Spinning), Pilates, Les Mills Body Pump, Body Vive, CX Works, Rücken-Fit, Zumba, Bauch-Beine-Po, Yoga u.s.w..

 

Unsere Kurse sind für alle Altersgruppen und alle Leistungsniveaus geeignet. Neueinsteiger sind ausdrücklich jederzeit herzlich willkommen.

Zu den Betreuungszeiten findet während vieler Kurse auch Kinderbetreuung statt.

Hier unsere aktuellen Kurse

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

    Freitag 

Samstag

Sonntag

09:00-10:00 Uhr

Rücken und Pilates

09:15-10:15

Uhr

Bauch Beine Po

NEU

09:15-10:15 Uhr

Body Forming 

 

09:15-10:15 Uhr

Pilates

09:15-10:15 Uhr

All in one

 

 

10:15-11:15 Uhr

Body Pump

NEU

10:00 - 11:00 Uhr

Zumba

 

10:30 - 11:30 Uhr

Rehakurs

ab 07.03.19

NEU

10:15-11:15 Uhr

Spinning

 

 

11:20-11:50 Uhr

CX Works

(Einsteiger)

NEU

 

 

         

12:30 - 13:30 Uhr Yoga

NEU

17:15 -18:15 Uhr

Pilates

 

17:10-17:55 Uhr

Body Vive

 

16:30-17:30 Uhr

Rückenfit

   

18:15 - 19:00 Uhr

Body Vive

 

18:00 - 19:00 Uhr

Step & Shape 

18:00-19:00 Uhr

Body Pump

18:30 Uhr

Functional Training am SYNRGY Turm

17:30-18:30 Uhr

Spinning

 

   

19:00-20:00 Uhr

Body Pump

19:00 Uhr

Functional Training

am SYNRGY Turm

19:00-20:00 Uhr

Spinning

18:30-19:30 Uhr

Zumba

 

 

18:00-19:00 Uhr

Body Pump

 

 

   

19:00-20:00 Uhr Spinning

 

 

 

19:30-20:30 Uhr Yoga

NEU

bis 27.03.2018

19:00-19:45 Uhr RückenFit

NEU

 

 

       

 

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